硬式野球部では秋季大会を終え、練習試合はまだ残っていますが春に向けて身体作りをスタートさせました。

秋季大会で敗れた修徳高校さんをはじめ、強豪校に勝ちきるために土台として大切なことです。

早速、寮にトレーナーさんをお呼びしてみっちり2時間トレーニングの講習をしていただきました。

まずはトレーニングの取り組み方について座学を受けます。

地下練習場に移動し、見本を見せていただきました。

いざ実践！！

選手達は今後、各トレーニングや体重において目標の数値を設定し、肉体改造に挑みます。

春に向けて希望と危機感を持って頑張っていきます！！